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秋季如何预防过敏

文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2014-12-10 09:20:00

皮肤敏感者对于秋季是最反感的,这不仅仅是天气变冷,而是各种皮肤性疾病也会趁机找上门来,那要如何应对呢?
    首先,了解自身体质,切断过敏原。一般来说,父母或家中成员有某种过敏症,就要特别注意,比如对花粉过敏和灰尘过敏,出门最好戴上口罩;家庭养花要多通风换气,不要养植那些最能引起过敏的植物,如百合花、含羞草、雏菊等;经常开窗,并定期把被褥子、枕头拿到阳光下晒,
定期清洗所有床上用品等,能有效消除尘螨。总之,彻底切断过敏源,是预防过敏的最有效措施。
    其次,增强体质,提高免疫力。老人和孩子抵抗力相对较差,往往成为过敏的受害者。日常生活中,多喝水、注意保暖、适当运动、保证充足的睡眠等,都可以提高人体免疫力,帮助抵抗外界侵袭。
    再次,如果过敏原明确,可以打疫苗进行脱敏使用产品。杨勤提醒,要明确过敏原,需要到医院进行相关检测;脱敏使用产品的时间较长,顾客需在专业医生指导下进行,高敏体质者尤其要慎重。
    接着,调理皮肤,每周做一次全套的皮肤护理。除了每日护肤外,每周还应做一次面部的全套皮肤护理,包括洁面、蒸气美容、面部按摩及用软性面膜敷面。这样既能令面部的污垢及死皮得到进一步清除,又能令皮肤的血液循环加速,并使皮肤从面膜和护肤霜中获得水分及营养成分,使皮肤光洁柔软、健康地度过干燥的秋天。
    虽然上面的预防措施很多有效果,但对于繁忙的上班族来说,未必有那么多的时间去护理,建议各位使用清肤霜来保护好皮肤。

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